วิธีการสวมหน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้งอย่างถูกต้อง？

1.ขั้นตอนการสวมใส่ หน้ากากป้องกันแบบใช้แล้วทิ้ง

ขั้นตอนที่ 1: ล้างมือให้สะอาด
ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่และน้ำไหล หรือเจลล้างมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ ก่อนสวมหน้ากากอนามัยแบบใช้แล้วทิ้ง และก่อนและหลังกิจกรรมใดๆ ที่อาจสัมผัสกับด้านในของหน้ากาก

ขั้นตอนที่ 2: แยกแยะระหว่างบนและล่าง ภายในและภายนอก
ด้านบนและด้านล่าง: ด้านบนมีคลิปหนีบจมูกโลหะ (แถบโลหะยืดหยุ่น)

ภายในและภายนอก:
หน้ากากอนามัยทางการแพทย์: โดยปกติด้านมืด (เช่น สีฟ้า สีเขียว) จะหันออกด้านนอก และด้านสว่าง (สีขาว) จะหันเข้าด้านใน ใกล้กับปากและจมูก
หากด้านในและด้านนอกเป็นสีเดียวกัน โดยปกติแล้วรอยพับจะอยู่ด้านล่างและด้านนอก คุณยังสามารถบอกได้ด้วยการเชื่อมต่อสายรัดหู โดยด้านเรียบมักจะหันออกด้านนอก
วิธีที่แม่นยำที่สุด: ตรวจสอบคำแนะนำบรรจุภัณฑ์ของผลิตภัณฑ์

ขั้นตอนที่ 3: กางหน้ากากออกและกระชับสายรัดหูด้วยมือทั้งสองข้าง
จับสายรัดหู (หรือสายคาดศีรษะ) ของหน้ากากด้วยนิ้วมือทั้งสองข้าง และอย่าสัมผัสส่วนหลักของหน้ากาก
กางหน้ากากออกจนสุด

ขั้นตอนที่ 4: สวมหน้ากากให้มิดชิด
วางหน้ากากไว้เหนือปาก จมูก และคาง โดยต้องแน่ใจว่าปกปิดใบหน้าไว้ทั้งหมด
แขวนสายหูฟังไว้เหนือหูของคุณ หรือยึดสายคาดศีรษะไว้ที่ด้านหลังส่วนบนของศีรษะและคอ

ขั้นตอนที่ 5: ปรับและกระชับคลิปจมูก
นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญที่สุด!
ใช้นิ้วชี้และนิ้วกลางของมือทั้งสองข้างกดคลิปหนีบจมูกโลหะเบาๆ จากกึ่งกลางดั้งจมูกไปทั้งสองด้านเพื่อให้พอดีกับดั้งจมูกและรูปหน้า
อย่าบีบด้วยมือข้างเดียวเพราะจะไม่สร้างการปิดผนึกที่มีประสิทธิภาพ

ขั้นตอนที่ 6: ตรวจสอบความรัดกุม
จับหน้ากากเบา ๆ ด้วยมือทั้งสองข้าง แล้วหายใจออกและหายใจเข้าอย่างรวดเร็ว
ความรู้สึก: หากคุณรู้สึกว่ามีอากาศรั่วออกจากขอบหน้ากาก แสดงว่าสวมใส่ไม่ถูกต้อง และคุณต้องปรับตำแหน่งคลิปหนีบจมูกและหน้ากากใหม่
การสังเกต: เมื่อหายใจออก หน้ากากควรนูนเล็กน้อย เมื่อหายใจเข้าหน้ากากควรยุบลงเล็กน้อย สิ่งนี้บ่งบอกถึงประสิทธิภาพการกรองสูง

2. เรื่องสำคัญที่ต้องให้ความสนใจ

ในช่วงระยะเวลาการสวมใส่:
อย่าสัมผัสด้านนอกของหน้ากากป้องกันแบบใช้แล้วทิ้ง หากสัมผัสโดยบังเอิญให้ล้างมือทันที
อย่าดึงหน้ากากไปที่คาง ห้อยไว้ข้างหู หรือเหวี่ยงไปรอบข้อมือ การกระทำเหล่านี้อาจทำให้เกิดการปนเปื้อนร้ายแรง
หากรู้สึกว่าหน้ากากเปียก สกปรก หรือหายใจลำบาก ควรเปลี่ยนให้ทันเวลา

ถอดหน้ากากออก:
แตะเฉพาะสายหูฟัง/สายคาดศีรษะ ไม่ใช่ด้านนอกของหน้ากาก
ถอดออกเบาๆ เพื่อไม่ให้หน้ากากสั่นอย่างรุนแรง
สำหรับหน้ากากแบบเกี่ยวหู ให้บีบที่เกี่ยวหูแล้วถอดออกโดยตรง
ทิ้งหน้ากากอนามัยที่ใช้แล้วลงในถังขยะที่มีฝาปิด
ล้างมือให้สะอาดทันทีหลังถอดออก

เวลาทดแทน:
โดยปกติแล้ว หน้ากากป้องกันแบบใช้แล้วทิ้งจะใช้เวลารวมกันไม่เกิน 8 ชั่วโมง
ในกรณีที่มีการปนเปื้อน ความชื้น หรือความเสียหายควรเปลี่ยนทันที